そろそろ紫外線対策も本番！ もちろん年中紫外線対策は必要だけど、日焼けが気になる季節はまさにこれから。うっかり日焼けしてしまうことも多くなってきます。 イベントや連休でうっかり日焼け止めを塗り忘れたそんな時、するべきアフターケアをご紹介します。うっかり日焼けした！その後すべき…
お肌がカサカサしたり、粉がふいたり。 乾燥肌やシワ、たるみを気にする女性は後を絶ちません。 アラフォーの私の周りでも、トークの中心は「老い」や「お肌の悩み」「太りやすくなった」など、年齢的なものばかり。効果的な化粧品を追い求める日々は終わりがないけれど、もう一度中から改善することも考えて…
紫外線は体の中でビタミンDを作る、という良い面も持っています。 でもその反面、皮膚がんや白内障、そして免疫力の低下などの悪影響も大きいものです。紫外線は年間を通して対策するべきもの。 おろそかになりがちな紫外線対策が、私たちに及ぼす影響をまとめます。 紫外線の種類 そもそも紫外線とは…
乾燥肌に潤いをもたせるために、様々なアイテムを片っ端から使ってきた私。 小さなころはアトピーにも悩まされ、ヒジ裏やヒザ裏、足の付け根などは酷い状況でした。年齢とともにアトピーはよくなってはきたけど、乾燥しやすいゴワつき肌なのは治りませんでした。 特に冬は乾燥するので、毎年憂鬱なもの。 …
「30代になったら急に肌がカサカサするように…」「今までのスキンケアじゃダメになった」こんな悩みを持っている人、とても多いのではないでしょうか？ 「肌の乾燥を頻繁に感じるようになった」と回答した30代女性の数は、実に全体の70％以上にもなっています。これは年齢を重ねたことで体内ホルモンのパ…
美容やダイエットも考えて、朝はスムージーです！ 朝からフルーツは沢山とってるのー♪ 最近、女子力の高いコに多いこんな声。 でも、朝摂り入れがちなフルーツや野菜には美白の大敵、シミが できやすくなる成分が入っているんですっ。 紫外線を吸収しやすくなるシミの元、「ソラレン」 フルーツや野菜に…
だんだん日差しが強くなってきて、紫外線対策を徹底しなきゃと 思う今日この頃。日焼け止めや帽子やサングラスはもちろんだけど、昨年の夏から日傘デビュー。日傘ってちょっとおばちゃんっぽい？と思って、ずっと敬遠していたけど、 使ってみてびっくり。さすだけで日陰にいるみたいに涼…
年々増えていく肝斑。 年齢のせいとは言え、顔中に広がり、温泉でも友人にすっぴんをさらせないほど 悪化し、もう自分ではどうにもならないと思い、皮膚科へ。肝斑レーザーなどもあるけれど、高額のためまずは飲み薬の治療から 始めてみることにしました。私が通い始…
色ムラのないフラットな肌に憧れるのに、実際はシミや肝斑だらけで隠すのも一苦労。 今まで数多くのコンシーラーを試しては失敗を繰り返してきました。 実際に私が試して効果のあったモノだけを、厳選して紹介します。コンシーラーではないけれど、ダイレクトにシミを剥がれ落すと話題のクリームがおすす…
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