夏の化粧崩れ・・・ 仕方ないとは思いつつもどうにかしたい、って毎年思ってます。日本の夏は高温多湿。 気が付けば顔は化粧崩れでどろどろ、べたべた、ヨレヨレに!この夏の化粧崩れを防ぐ方法のポイントは、メイクの前後にやっておくべきことがあったんです。[blogcard …
レジーナクリニックって知っていますか? 医療脱毛クリニックとしてまだオープンしたばかりにも関わらず、どんどん店舗が増えその人気が高まっているんです。脱毛はいまや「して当たり前」。 ムダ毛の手入れはプロにしてもらうのが常識となっています。 日本人女性における脱毛浸透率はなんと80%以上!…
オールインワンタイプのゲルやクリームは、使い勝手の良さからも人気が高いコスメ。 でも、アラフォーともなるとオールインワンでは物足りない!なんて口コミも多いものです。実際に、私もオールインワンが簡単でいい、といいながらアイケア用に他の美容クリームを足して使っていたりします。オ…
最近の女性は目覚めが悪かったり、起きてからもスッキリしないという人が増えているんだそう。 でも、こんな睡眠ばかり繰り返していたら女性ホルモンにも悪影響が。睡眠不足は自律神経のバランスも崩してしまうことがあります。[speech_bubble type="drop" subt…
この頃、食用油としても植物オイルが注目されていますね。 食用油もサラダ油が基本!の時代から「身体によい」と様々な植物オイルを取り入れる女性が増えています。ひと昔前は油イコール、カロリーが高くてダイエットの敵と思われていましたが、最近の研究ではむしろ「脂肪燃焼効果」を高める植物オイルが存在す…
お肌がカサカサしたり、粉がふいたり。 乾燥肌やシワ、たるみを気にする女性は後を絶ちません。 アラフォーの私の周りでも、トークの中心は「老い」や「お肌の悩み」「太りやすくなった」など、年齢的なものばかり。効果的な化粧品を追い求める日々は終わりがないけれど、もう一度中から改善することも考えて…
春になるとなんだかお化粧ノリも悪く、感想やポツポツ、ガサガサに悩む女子がぐんと増えます。それはまさに「ゆらぎ肌」。 春先のお肌トラブルに頭を抱えるまえに、ゆらぎ肌とはどんなものなのかチェックしておきましょう。ゆらぎ肌を自覚しよう 少しの刺激でもお肌が敏感に反応したり、ずっと使…
背中ニキビに悩んでいる女性って本当に多いんです。 私自身も長年、背中には強いコンプレックスが・・・。 背中にニキビやニキビ跡があると、好きな洋服が着れなかったり、水着になれない・・・などと悩んでしまうもの。結婚が決まったのに、背中ニキビが気になって好きなウエディングドレスが選べない、…
冬は大気も乾燥しているので、顔だけでなく体のあちこちの皮膚もカサカサに乾燥してしまいます。 黒タイツを脱いだら脚の皮が粉状に「粉吹き芋」のようについてしまっていませんか?そして、お肌は加齢とともにターンオーバーが遅くなり、どうしても角質を溜めやすくなっていきます。 年齢を重ねてもすいつく…
料理研究家、管理栄養士である村上祥子さんがテレビで紹介したことをきっかけに、大注目を浴びているレモン酢。 レモン酢はフルーツ酢の中でも、多くの健康効果があるといわれています。 今回は、話題のレモン酢についてまとめます。 レモンの成分を知ろう フルーツや野菜などの有効成分が発見されたのは、割と…