ガールズヘルパーというサプリをご存じですか? 可愛いパッケージが印象の「噛んでも食べれるサプリ」として販売されていましたが、今回配合成分がリニューアルされました。食べたい女子のスリムサポートとして本当に効果はあるのでしょうか? ガールズヘルパープラスの口コミや、気になる配合成分につい…
セブンデイズカラースムージーで簡単に1週間で3~4キロ痩せられるというウワサが。 口コミは本当?そんなに簡単にダイエットができるの? セブンデイズカラースムージーを実際にしっかり飲んでリサーチしてみました。※8/31までのモニターキャンペーン中!980円夏休み…
ダイエットを考えたら、まず気になるのが腸内環境。 最近では腸が第二の脳と言われたり、「美腸」や「腸活」なんて言葉も生まれるほど。腸内環境を整える、まず第一はいかに腸内が綺麗かということにあります。綺麗で美しい腸には老廃物や食べ物のカスも溜まっていないから、もちろん体重だって軽くなる…
女性は若いうちから便秘に悩む人が多いものです。 そして男性も、50代60代と年齢が重なるにつれ便秘がちになっていきます。便秘にはどんな種類があり、それぞれの便秘はどんな症状なのでしょうか? 便秘がちかも・・・と思う節のある人はこれを機会にチェックしておきましょう。 便秘とは …
ヨーグルト、食べるようにしているのに便秘なんです。 という人、意外に多いんです。腸内環境を整えることの重要性はだんだんと知られてきました。大腸の環境が整っていれば、便秘はもちろん大腸がん予防や、肥満、糖尿病、うつ、などあらゆる疾患に影響を与えることもわかってきています。…
難消化性デキストリンって知っていますか?難消化性デキストリンとは、トウモロコシに含まれるデンプンを培養してつくられた「現代人のための食物繊維」です。 トウモロコシのデンプンを焙焼して、消化酵素であるアミラーゼで加水分解した後に、難消化性の成分のみを取り出して作られています。その名の…
リーキーガット症候群って知っていますか? 直訳でいうなら「漏れている消化器官」。 リーキーガット症候群とは腸管壁に穴が開き、消化されていない食べ物や、毒素などが体内に吸収されてしまう恐ろしいもの。最近の日本人の腸は、むくみ腸だったり、消化吸収力も低下していると言います。 美しい腸は、健…
寒くなってくると、みずみずしく美味しくなる「大根」。 そんな大根を生で食べることによって、ダイエットだけでなく生活習慣病予防もできることがわかっています。 欧米化した食生活のリセットにも役立つ、大根おろし。 今回は、大根おろしでなぜ痩せられるのか?まとめていきたいと思います。 大根おろしは腸…
2016年10月28日(金) 19時00分~19時57分にフジテレビで 放送される新番組がとっても気になります! 恵俊彰さんがMCをつとめる【その原因、Xにあり!】 なんでも視聴者ファーストを全面に打ち出した内容なんだそうです。健康やダイエット様々な疑問やお悩みを実際に芸能人の方に試して…
お腹にガスが溜まる原因のほとんどは、食事の際などに飲み込んでしまった空気。 加えて、食べたものが消化・分解されるときに生じるガスが加わり、お腹のガスは「おなら」として排出されるものです。このガス、なんと1日に数100mlも溜まるのが成人であれば普通! おならがしたいとき、我慢せずに出すこ…