今年の夏も暑くなりそうですね~! もう悩まされている女子も多いはず。 そう、汗やニオイやデリケートゾーンのムレなど・・・。なかなか人にも言えないし、相談だってしにくいデリケートなお悩み対策を一挙にまとめます。 夏本番になる前に、しっかり準備しておきましょ。 夏の汗のお悩み …
現代女性は妊娠の回数も少なくなり、婦人科系のトラブルも多くなっています。 そのため生理周期を整えるピル=避妊薬、という思い込みはちょっと違ってきています。この記事ではピルについて、女性にいい婦人科の三大漢方薬、ホルモン不調を整える薬など、女性のための薬についてまとめます。 ピルには避妊薬…
女性の骨盤は妊娠や出産の際に、開いたり閉じたりします。 実は同じように、毎月の生理周期に合わせて骨盤は開閉を繰り返していることをご存知ですか?女性がもともと持つこのサイクルはエストロゲンとプロゲステロンという二つの女性ホルモンの分泌にとっても重要な役割を果たしているんですよ。…
ひとえに「冷え症」といっても、その症状によって対策法も異なってきます。 実際に、冷え症は肩こり・腰痛・生理痛をはじめとしてあらゆる病気の原因になったりします。冷え症は改善しようとしなければ進行する一方なので、将来的には大病につながってしまうことも。 重要なのは自分の「冷え症のタイプ」を知…
なかなか誰かと比較することがない「生理」。 だからこ意外に見落としてしまうのが生理の異常です。出血過多なら子宮筋腫や子宮内膜症、生理が長引くと甲状腺の病気などの疑いも。 大したことないだろう・・・と放置していると不妊につながる病気にかかり、妊娠したいときすぐにできないということもあります…
口回りに赤く、軽いかゆみを伴う水疱が群れのようにできてただれている・・・ ピリピリ、チクチクとした痛みももちろん不快ですが、口唇ヘルペスはその見た目も嫌なもの。とても疲れが溜まってしまったり、ストレスを強く感じたときなどに出やすい口唇ヘルペス。 放置しても、いずれ治るため自覚のない人もわ…
生理ってホントに人それぞれですよね。 生理痛なんて、なったこともない!という人もいれば、体調が悪くなり寝込んでしまうほどの人も。 たしかに人それぞれの症状だから、比べるのはむずかしいけれど、女性のカラダはとってもデリケート。 気になる症状があったら決して放っておかずに、婦人科を受診しましょうね…
「女性ホルモン」 よく耳にする言葉ではあるものの、女性ホルモンのことちゃんとわかってる女性は少ないみたい。 女性ホルモンの乱れは、肌のトラブルや髪の毛の薄毛問題など様々なトラブルを引き起こすこわ~いもの。 私自身も40代になって、ホルモンバランスが気になるようになってきました。わかりや…
真夏日の生理って不快感MAX!楽しみにしていた海やプールに行く予定も、生理中ってだけで テンション落ちるし、延期しちゃおうかなと思うほど。そんなニオイやムレが気になる不快な真夏の生理日を、 少しでも快適に過ごすコツをご紹介します。 夏に向いてる生理用パンツとは? ナプキン派の…
なんだか人の言葉をネガティブにとってしまう。 彼の言動にイライラ。やる気もでない。 不安感に押しつぶされてしまいそう・・・。 なんとなく憂鬱な精神状態に陥って数日後、私は生理になります。 そう、これはPMS。 実は女性の90%もが、PMS、つまり月経前症候群の症状があると言われています。…