日差しが強い時期は紫外線も多く、短時間でも肌が焼けやすい状態で、何もケアをしないでいるとマスクの着用によって日焼けがまだらの状態になり、焼けムラができてしまいます。

今回は、マスクによってできる日焼けムラの防止対策についてご紹介します。

マスクの着用によって起こる日焼けの理由は？

紫外線の多くなる時期に外出する時、マスクを着用していると「短時間だから」、「マスクをしているから日焼けしにくい」などと考えてしまいがちですが、マスクによる日焼けムラができてしまう可能性が高くなります。

なぜ、マスク着用によって日焼けムラができてしまうのか、解説していきます。

曇っていても紫外線は肌まで届いてしまうから

天候が悪い日など、太陽が出ていないと紫外線は肌に届かないと思いがちですが、紫外線は曇っていても肌に届くと考えられています。

紫外線が肌に蓄積されれば肌は徐々に黒くなっていくため、マスクをしているからといって「日焼けしない」と考えるのはやめましょう。

マスクで隠れる部分と出ている部分を意識していない

マスクを着用していると、なんとなく日焼けしないように感じるかもしれませんが、マスクで隠れてる部分とマスクで隠れていない部分、どちらも日焼けをする可能性があります。

マスクの素材がUV加工されている場合、マスクをしていない部分と比べて日焼けしにくくなりますが、紫外線を浴びていることには変わりありません。

同じ時間紫外線を浴びたとしても、マスクで隠れている部分の方が紫外線の到達量が少なくなるため、日焼けの差が生じてしまうのです。

そのため、マスクをしていても日焼けしてしまうことをを意識していないと、マスク着用による日焼けムラができてしまいます。

マスクの部分が日焼けすることも

肌が出ていないので紫外線の到達量も少ないのに、なぜ日焼けしてしまうのか疑問に感じる人もいるでしょう。

日焼け止めを使用していてもマスクの摩擦や汗、蒸れによって日焼け止めが落ちてしまい、日焼けしてしまうこともあります。

マスクによって起こるのは日焼けだけじゃない？

マスクを着用することで顔の焼けムラが生じる可能性がありますが、マスク着用によるリスクは焼けムラだけではありません。

そのため日焼けと同時に肌に対してのケアも行うといいでしょう。

ここから、マスク着用にによって起こる肌荒れについて解説していきます。

肌の炎症

健康な皮膚は弱酸性ですが、汗をかいたりバランスを崩したりするとアルカリ性に偏ってしまい、菌が繁殖しやすい状態になります。

汗をかきやすい時期にマスクを長時間着用したり、何度も同じマスクを使いまわしたりすると、雑菌が繁殖しやすい状態となり皮膚炎などを引き起こすリスクが高まります。

摩擦が原因の肌荒れ

マスクは肌に触れる部分が多いので、顔のサイズに合わないマスクを着用すると摩擦によって肌のバリア機能が低下する恐れがあります。

また、同じ部分ばかりが擦れると、それが刺激となり肌荒れを引き起こす可能性もあります。

隙間ができるとマスクの意味がなくなるので、程よく密着するくらいを目安にマスクを選びましょう。

ニキビ

皮膚が健康な状態に保てないことが続くと繁殖した雑菌が炎症を起こし、ニキビができる可能性があります。

ニキビができる原因はマスクによる刺激もあるため、ニキビができたら肌がダメージを受けていると考えてよいでしょう。

湿気による炎症

マスク着用によって、汗や呼吸による湿気がマスクの中にこもりやすくなります。

このような状態が長く続くと過剰な保湿状態となり、肌が炎症を起こしやすくなります。

さらに常在菌とのバランスが崩れ、肌のバリア機能が低下し、炎症になる場合もあるでしょう。

マスクの日焼け対策には？

マスクによる日焼けが起こってしまった場合、どのような対処をすればよいか対策をご紹介します。

日焼け止めを使用する

外出の際には、マスクを着用する場合でも日焼け止めをしっかりと塗りましょう。

UV加工などマスクの性能や効果だけに頼らず、マスクの下もしっかりと塗るのがポイントです。

日焼け止めはどうしても耳や目の周り、うなじやあごの下など、塗り忘れがちです。
またマスクによって擦れてしまう鼻や頬骨なども、いつもよりもしっかりと塗るようにしましょう。

外出時にも日焼け止めを持ち歩き、手で触らなくても塗りなおせる日焼け止めスプレーなどを使用すると簡単にケアできるのでおすすめです。

マスクによる摩擦を軽減する

マスクは使い捨ての不織布などが多く、硬い部分は肌に当たって刺激になりやすいです。
マスクによる摩擦を軽減したいなら肌あたりのよい素材を選びましょう。

不織布のマスクでも肌との間にコットンやガーゼ、柔らかいティッシュを挟むことで摩擦軽減につながります。
また汗が付いた、蒸れたと感じたらマスクを取り換えるようにしましょう。

ビタミンCを摂取する

マスクによる日焼けができてしまったら、早めにビタミンCを摂取するようにしましょう。
ビタミンCは、日焼け予防や焼けてしまった肌にも効果を発揮する成分です。

ビタミンCは水溶性のため体内に溜めておくことができないので、朝、夜のタイミングで摂取するなど、継続的な摂取がよいでしょう。

外出時には日除け対策も併用

マスクによる日焼けムラを抑えたいなら、外出時の日焼け対策は複数の方法を併用するといいでしょう。

直射日光に当たるリスクを少しでも減らせば、その分マスクによる日焼けムラも起こりにくくなります。

ツバが大きめの帽子をかぶる、日傘を使用する、サングラスをかける、フェイスカバーをするなど外出時も日除けができる準備をしましょう。

マスクがあるから日焼けしにくいと思うかもしれませんが、浴びている紫外線の量は同じであり、到達量の違いによってマスクを着用していても日焼けを起こす場合があります。

また、マスク着用による摩擦で隠れている部分が日焼けしてしまうこともあり、マスク＝日焼けしないということはありません。

マスクでの日焼けムラを少しでも軽減したいなら、上記の内容を参考に自分に合った方法を試してみましょう。

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塗る日焼け止めってどうしても「面倒くさい」

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30代は日焼け対策1番大事ょ❤︎ 流行ってる飲む日焼け止め神サプリだょん❤︎ 体質から改善❤︎♩ @polc_official #ポルク #POLC #海外でも話題の #飲む日焼け止め #サプリ #ハーブ #天然成分 #美肌 #美白 #クリームとダブルだと最強ねっ #シミなんかいらなーい❤︎

早川沙世💋さん(@sayo_hayakawa)が投稿した写真 – 2016 3月 9 3:25午前 PST

この前の #姉アゲハ♡ #外 #ロケ #撮影 にて📸😚💓 * #日中#晴天 の中、#春服 撮影だったから急遽#ポルク を飲んでおいたら#日焼け止め 無しでも#ビックリ するくらい#焼けなくて#感激♡だったよ！😻💕💖 …#それどころか#モハヤ#お肌の調子 が#良い感じに♡♡❣️ * #最近#メイク さんにも#益々#陶器肌~✨何かしてるの？wと、褒めて貰えるようになった☺️🙈💓#嬉#幸〜♡ * ★ポルク★恐るべし！#今1番#オススメ#サプリ！🌟🌟🌟👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘✨ * #POLC #飲む日焼け止めサプリ #美白 #美肌 #紫外線対策 @polc_official💋 Saki Mayukawaさん(@saki_411)が投稿した写真 – 2016 3月 8 5:21午前 PST

最近のお気に入り飲む日焼け止め❤️ポルク❤️ この時期、紫外線の中でのロケ撮影も増えてきたけど絶対に絶対に焼きたくないからこの新しい日焼け対策、飲む日焼け止め❤️ポルク❤️が手放せないっ❤️ #ポルク #POLC #飲む日焼け止めサプリ #美白 #美肌 #紫外線対策 @polc_official

杉山佳那恵さん(@kanaxxy_0421)が投稿した写真 – 2016 3月 10 3:11午前 PST

更なる「美白」を目指す方に最強クリームのプレゼントも

「P.O.L.C.」ポルクを購入したら、「P.O.L.C.」ポルクの日焼け止めクリームがついてきました。

中から徹底的に紫外線ケアをしているうえに、このクリームを塗ればまさに完全防御。
わたしは、この間のフェスにいくときはこの日焼け止めサプリ＆クリームのWで日焼け止め対策していきました！
とても天気の良い日に日傘もそっちのけでお肉を頬張っていた私ですが（肉フェス　笑）、一緒にいった友達はすっかり首が日焼けしてしまっていたのと対象的に、私はたいした変化も感じず次の日を迎えることができましたよ♪

そもそも、塗るのが面倒くさくて日焼け止めサプリメントに手をだした私ですが、確かに飲んで中から、皮膚もクリームでガードすれば日焼けで悲しい思いをすることもなさそう。

日焼けは美肌の敵。
美白はもちろん、シワシワにならないためにも今年は気合いの入った日焼け止め対策をしたいと思います！

堂々の第一位！特許浸透テクノロジーが素晴らしい【b.glen（ビー・グレン）】

この商品は、アメリカのカリフォルニアで開発され、日本女性向けに改良された美白化粧品です。
セレブが愛用していることでも有名で、口コミであっという間に美白を目指す女性に広まりました。

b.glen（ビー・グレン）の特徴

すでに出来てしまったシミ、ソバカスに抜群の効果を発揮してくれます。
美白効果の高いハイドロキノンを配合しているのもとても魅力的です。
実は、このハイドロキノンは、シミ、ソバカスを薄くしてくれる女性にはとても嬉しい物質ですが、
とても不安定な物質でもあり、肌に浸透しづらく刺激も強い成分なので使用するには
細心の注意が必要でした。

しかし、そんな問題をクリアして開発されたのがビーグレンの「浸透テクノロジー」です。
なんと国際特許まで取得してしまったテクノロジーです。
医薬品にも使用されているので安全性も高く安心ですね。
美白効果の高いハイドロキノンの成分を肌への負担を抑えつつ浸透させるように
作られたのがビーグレンの特徴と言えます。

b.glen（ビー・グレン）使用感、美白効果

まず驚くべきはその浸透力です。
普通の化粧水のようにただ肌の上に乗っているのではなく、肌の奥深く真皮までジワーっと
美容成分が浸み渡るのが実感できます。
そして、なにより嬉しいのがその即効性です。
美白効果の高いハイドロキノンを浸透しやすく開発されただけありシミ、ソバカスは
日に日に薄くなっていくのが分かります。

b.glen（ビー・グレン）美白トライアルセット

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第二位！日本の皮膚科女医さんが開発した安心安全の【AMPLEUR（アンプルール）】

有名な美容家や、名のある美魔女が愛用している事で、女性たちの間に広まった
美白ケア化粧品のAMPLEUR（アンプルール）。
シミやそばかす、くすみが気になり始めた30代～40代の女性からたくさんの
支持を得ています。

AMPLEUR（アンプルール）の特徴

まず、日本で開発された安心の国産品！
しかも開発者は、日本の皮膚科の女性医師で信頼のおける美白ケア化粧品と言えます。
お顔全体を明るく透明感のある肌へ導いたのち、シミをピンポイントで一点集中ケア
してくれます。ダブルの美白ケアが嬉しいですね。
このアンプルールも、美白成分のハイドロキノンを配合しています。
高い美白効果を持ちつつも、はやり扱いづらいハイドロキノン。
そこをアンプルールは、「新安定型ハイドロキノン」を開発して配合することに成功しました。
熱や光、酵素により不安定になってしまうハイドロキノンの性質を、BCDACという物質を
合成してハイドロキノンを酸化させることなく安定して皮膚に使用できるようにしたのです。
安心して高い美白効果を得られることができます。

AMPLEUR（アンプルール）使用感、美白効果

肌にのせてみてもピリピリ感は全く感じなくて、敏感肌の方でも使えるくらい優しい
使い心地です。
日本人女性が開発されただけあって、使用する女性の身になって作られた
美白ケア化粧品だという事がよく分かります。
美白効果は、じわじわと確実に効いてくる感じです。
まず、くすみが改善され顔がワントーン明るくなっていき、それと同時にシミも集中して
ケアできるので、シミだけが取り残される心配もありません。

AMPLEUR（アンプルール）トライアルキット

AMPLEUR（アンプルール）公式サイトへ

第三位！敏感肌の方に是非おすすめしたい美白ケア化粧品decenciaの【サエル】

decencia（ディセンシア）というブランドはご存知ですか？
あまり聞き覚えのないこのブランド、実は化粧品ブラントの大御所、
POLA　ORBIS（ポーラ　オルビス）が立ち上げたブランドなんです。
サエルは敏感肌のせいで美白ケアを諦めていた女性のための美白ケア化粧品で、
敏感肌の女性の間でとても人気があります。

decenciaの（サエル）の特徴

ディセンシアのサエルは、ポーラ　オルビスが敏感肌の方のために立ち上げた
というだけあって、敏感肌の方でも抵抗なく使用できるように作られています。
美白ケアをしたいけれど、市販の美白ケア化粧品では刺激が強すぎて
肌荒れを起してしまう方にとてもオススメの商品です。

敏感肌の方こそ、こまめな美白ケアが必要ってご存知ですか？
敏感肌の方の皮膚は、健康な皮膚よりもバリア機能がとても弱っていて、
ほんの少しの紫外線や刺激のダメージをもろに受けやすくなっている状態なんです。

ダメージを受けた皮膚は角層の隙間から水分がどんどん出ていってしまい
乾燥肌が進行してしまいます。

そんな状態で紫外線のダメージを受けてしまうと、シミやソバカスの原因になるメラニンが
健康な皮膚よりも多く作られてしまうので、その結果、敏感肌の皮膚の方がシミ、
ソバカスが居座りやすくなってしまうというわけなんです。
でも、美白ケア化粧品を使うと刺激に負けてまた肌荒れをしてしまう・・・
そんな悪循環を見事に断ち切ってくれる美白ケア化粧品こそがディセンシアのサエルです。

decenciaの（サエル）使用感、美白効果

肌に化粧水を乗せると、ほんの少しの量なのにとても吸収がよく吸い込まれて
いくのが分かります。
ホワイトニングクリームは驚くほど柔らかく強く伸ばさなくても肌の上をスーッと
滑らかに伸びていきます。
肌に余計な圧をかけたくない敏感肌の方には嬉しい使用感ですね。
匂いは無臭で香料を使用していない事が分かります。
とにかく肌への負担を最小限に抑え優しい使い心地です。
美白効果は、強い即効性ないものの肌を健康な状態へ導きつつ確実に
くすみやシミを改善してくれます。

decenciaの（サエル）トライアルセット

decenciaの（サエル）公式サイトへ

いかがでしたでしょうか？それぞれのブランドごとに独自の素晴らしい特徴がありました。
しかも、どの美白ケア化粧品もお試ししやすい価格でトライアルセットが用意されています。
是非、気軽に自分の肌質に合いそうな美白ケア化粧品を手に入れて、
シミ、ソバカスやくすみのない美しい肌を手に入れましょう。