アラフォーにもなってくると、体やお肌やあれや、これやと老いのパワーに圧倒されがち。 なんとかこの時の流れをゆっくりにしたいものですよね。そんなエイジングサポートをしてくれるという「健美の極み」というサプリ。 ちょっと試してみることにしました。 アラフォーの悩みは共通点ばかり 40歳を…
乾燥肌に潤いをもたせるために、様々なアイテムを片っ端から使ってきた私。 小さなころはアトピーにも悩まされ、ヒジ裏やヒザ裏、足の付け根などは酷い状況でした。年齢とともにアトピーはよくなってはきたけど、乾燥しやすいゴワつき肌なのは治りませんでした。 特に冬は乾燥するので、毎年憂鬱なもの。 …
肌荒れをおこすと、気分まで憂鬱になってしまうものですよね。 現代の女性は、仕事や育児に追われてストレスにさらされています。 そして、女性ならではの「女性ホルモン」の周期によっても、肌荒れを起こすこともあるんです。 時期によって変化する「肌荒れ」は女性ホルモンが原因かも 女性の肌荒れの原因は様…
アンチエイジングや抗加齢、などと聞くと「お肌」や見た目を若々しく保つことと考える人は多いのではないでしょうか? 本来、アンチエイジングとは血管や神経も含め体のすべてを対象としたものなんですよ。 体が「老いる」とはどういうことなの? 「老い」とは、まさに成長の反対を表す言葉です。 医学的にいう…
黒い食材といってぱっと思いつくのが、 黒豆、のり、黒ごま、ひじきなど・・・一人暮らしの私にはちょっと縁遠くなってしまっている 食べ物たちです。実はこの黒い食材がダイエットにもアンチエイジングにも 大活躍の食べ物で、食べないなんてもったいない!痩せたい人、最近老化を感じて…
アルガンオイル。 最近雑誌などでも取り上げられている、究極のアンチエイジングオイルなのですが いったい何のオイルなの? その効果や使用感は? アルガンオイルについて徹底的に分析していきます。 アルガンオイルって何のオイルなの? アルガンオイルは、モロッコに自生している植物、「アルガンツリ…
今年もまた大ブーム!100年前からあるニベア青缶の魅力! ここ数年、冬場になるとドラッグストアから姿を消してしまう程、バカ売れしている「ニベアの青缶」。 その歴史は100年にもなるということをご存じですか?ニベアは実は、1911年ドイツのハンブルク生まれ。 なんと第一次世界大戦…