世の中には毛穴ケアに特化した商品が沢山存在し、その中からどれを選べばよいのか、悩んでしまう事もあると思います。

この記事では毛穴ケアに最適な商品をランキング形式で10個発表していくので、2020年はどんな商品がベスト10入りしたのかが気になる人はぜひチェックしてみてください。

第10位 モッチスキン 吸着泡洗顔 しっとりタイプ

モッチスキンはスプレー型のボトル洗顔料で、1プッシュすると、のびるモチモチ泡が出てくるため泡立て要らずで簡単に使用できます。

落としにくいたんぱく質汚れにもしっかりと効果を見せ、その上洗い上りはしっとりしているのが特徴的です。

Y美

着色料と合成香料フリーの低刺激な洗顔料なので、乾燥肌の方や敏感肌の方でも使用できます。

第9位 ネイチャーコンク 薬用 クリアローション とてもしっとり

第9位のネイチャーコンク 薬用 クリアローション とてもしっとりは、ふきとり化粧水となっています。

洗顔では落としきれなかった角質や毛穴汚れに効き、このひと手間を行うだけで化粧水の浸透力を大きく高めてくれる効果もあるので、朝の洗顔代わりに使用するのもOKです。

S子

汚れを落としつつ保湿化粧水としても肌に効果を与え、美白有効成分プラセンタエキスが配合されていることから美白効果も期待できます。

第8位 グーダル アップルAHAクリアリングパッド

グーダル アップルAHAクリアリングパッドはリンゴエキスとフルーツ酸AHAを配合させたピーリングパッドです。

リンゴ果実エキスとAHAをたっぷりと含んでいるので、使用感はしっとりとしていて、なめらかな肌になります

Y美

肌刺激テスト済みの商品なので、安心して使えるのもポイントです。

第7位 カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュ

第7位となったカネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュは美容液洗顔で美容液に配合されている保湿成分をたっぷり含んだ製品となっています。

保湿成分であるハイドロSTがモイストヴェールを作り出し、肌内部の潤いを洗顔で逃がすことなく閉じ込めます。

S子

洗い始めから終わりまで、上質な潤いの余韻に満たされる感覚を味わえる洗顔料です。

第6位 スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN

スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュNはカプセルの中に1回分の洗顔パウダーが入っている商品です。

使用後はすべすべな肌になっており、化粧水が非常に馴染みやすい状態にもしてくれます。

Y美

洗うたびに透明感を与えてくれるような嬉しい感覚が評判を呼び、6位に輝きました。

第5位 オバジC25セラム ネオ

オバジC25セラム ネオは製薬会社が開発した美容液です。

濃度25％という他ならぬ含有量の高さを実現したピュアビタミンが、毛穴だけではなくシミやハリ、キメ、シワといった多くの悩みを解消。

S子

香りがいいとの評判も多く、効果のある精油でブレンドしたエンリッチド グレープフルーツの香りが使い心地の良さも高めています。

第4位 ファンケル ディープクリア 洗顔パウダー

ファンケル ディープクリア 洗顔パウダーは酵素洗顔料として1回分の洗顔パウダーがカプセルに入った商品です。

使い続ければ続けるほど毛穴汚れの目立たない肌にもなることから、多くの人から評価を得て4位となりました。

Y美

使い切りのポーションタイプであることも持ち運びやすいとして人気を高めている理由になっています。

第3位 毛穴美容液 ソワン

毛穴美容液 ソワンは角質層まで浸透していくビタミンC誘導体を含んだ美容液です。

また、水分と油分のバランスをサポートしてくれ、毛穴の開きを目立たなくして滑らかな肌が得られるようになる商品でもあります。

S子

プラセンタエキス配合で丁度良い水分量と油分をキープしてベタつきのない肌へと変化させてくれ、その他にもシナオピクリンがあらゆる肌トラブルをサポートするようになっています。

Y美

キメを整えるのにも役立ち、年齢を感じさせない肌へと導くでしょう。

第2位 CNP Vaboratory インヴィジブル ピーリング ブースター

第2位に選ばれたCNP Vaboratory インヴィジブル ピーリング ブースターは洗顔後肌に馴染ませるだけで落としきれなかった古い角質をやさしくケアするブースターです。

また、アラントインという肌荒れ防止成分を含んでいるため、使用する度にトラブル知らずの肌にもしてくれます。

S子

ブースターなので、その後に使用する化粧水や美容液の効果を高めてくれるのも嬉しいポイントです。

Y美

スーッと肌に馴染んでいくような感覚が使っていて気持ちいいといいう点も高評価に繋がっています。

第1位 Cセラム

第1位に選ばれたCセラムは第5位同様に薬学博士が開発したサイエンスコスメとなっています。

肌にとって必要のないものは省き上質な素材にこだわってつくられた商品は、この上ない美容液として肌が生まれ変わっていくような感覚になります。

つけた瞬間からほんのり温かく働きかけるのが特徴で、じんわりと温かく肌になじんでいく付け心地の良さも評価を伸ばしているポイントです。

S子

また、必要な成分を肌の中に長時間留めてくれるのも特徴の一つです。

Y美

毛穴を目立たなくさせるのはもちろんのこと、ハリを与えてつや感のある肌に導いたり、しなやかな弾力を持つ柔軟な肌にしてくれたりと、すこやかな肌を保っていけます。

ご覧いただいたように2020年にラインクインする毛穴ケア商品は素晴らしいものばかりです。

特に1位に輝いたCセラムは薬学に精通した会社が生み出したサイエンスコスメなので、非常に毛穴に効果的な商品となっています。

毛穴ケアすると同時に様々な嬉しい効果も実感できるので、ぜひ試してみてはいかがでしょう？

そこで、甘いものが苦手な男性でも喜んでもらえるバレンタイン商品をご紹介していきます。
ぜひ参考にしてくださいね。

贈る対象者別！バレンタインデーの予算はどれぐらい？

世間の皆さんがどれぐらいの予算でバレンタインデーのギフトを購入しているか気になる方も多いのではないでしょうか？

そこで「義理チョコ、本命彼氏、旦那」と贈る対象者別に贈る相手一人当たりの予算の相場を調べてみました。
ぜひ購入の際の参考にして頂ければと思います。

株式会社明治が行った全国15歳～74歳の女性2000人に行ったアンケート結果によると

対象者一人当たりの平均金額は下記になっています。

この結果を見ると、やはり本命チョコが一番高いですが次いで自分チョコ、旦那、義理チョコと続きます。
興味深いのは旦那チョコよりも自分チョコの方が約400円も高いという結果です。

これも世の世相を反映しているのでしょうか・・・。

ちなみ2018年の女性一人当たりのバレンタインにかける総予算の平均は約4,700円でした。
女性一人あたり5,000円弱ということは、あらためてバレンタインが巨大市場であることを思い知らされました。

意外と会社の男性は義理チョコに期待している？

毎年バレンタインの季節になると、義理チョコを渡すことに躊躇する女性も多いかもしれません。

なぜなら義務的にバレンタインデーに贈り物をしても意味があるのか？
この風習を辞めたいと思っている人も結構多いのではないでしょうか？

会社によっては義理チョコを禁止している場合もあるようです。

男性側にホワイトデーのお返しの気を遣わせるぐらいなら、バレンタインデーの義理チョコはあげない方が良いのでしょうか？

ここでは義理チョコについて少し考えてみたいと思います。

男子の本音

IBJが行った男性1073名に行ったバレンタインに関する意識調査によると

義理チョコをもたったら嬉しい？迷惑？という問いに対して下記の結果でした。

この結果を見ると、約7割の男性が義理チョコを密かに期待しているようです。

「正直迷惑と答えた男性の回答には、本命かと思ったら義理でがっかりした」
「自分が思いを寄せていた女性からもらったチョコが義理だった。」

との回答があり、本当に迷惑というよりは期待外れだったことが分かります。

このことからも、ほとんどの男性が女性からのバレンタインは期待していると言えるでしょう。

正直義理チョコは面倒に感じる女性も多いと思いますが、一年に一度の感謝の気持ちを伝える良い機会と考え
バレンタインに贈り物をしてみてはいかがでしょうか・・・？

贈る対象者別！甘いもの苦手な男性に贈るおすすめバレンタインギフト2019

さて、ここからは本題である甘いものが苦手な男性に贈るバレンタインギフトをご紹介していきます。
贈る相手別に、それぞれ選りすぐりの逸品をご紹介します。

義理チョコ

前述したように、義理チョコの一人当たりの平均予算が約990円ですので、それ以下の金額のものをピックアップしました。

味噌元　バレンタイン2個セット

出展：https://item.rakuten.co.jp

「ありがとう」味噌汁と「まごころ」オニオンスープのバレンタインギフトセット。　価格：550円（税抜）

日頃の感謝の気持ちを伝えることができるスープセットですね。ギフトパッケージも可愛いのでもたったら嬉しいと思います。

スープなら甘いものが苦手な男性でも喜んでくれるはず。

ドリップコーヒー2個セット

出展：https://item.rakuten.co.jp/

クラシカルレッドとクラシカルブラック2個セット　価格：230円（税抜）

コーヒー好きな男性にいかがでしょうか？
バレンタイン限定のギフトセットになっています。

パッケージも可愛く、価格以上の価値に思われそうです。

ありがとうの気持ち　紅白カレーセット

出展：https://item.rakuten.co.jp/

赤カレーと白カレーのセット　価格：1,000円（税抜）/一個約500g

カレー好きの男性にはおすすめです。
感謝の気持ちも伝えることができ、バレンタインに粋な贈り物になりそうです。

名入れ梅酒＆焼酎

出展：https://item.rakuten.co.jp/

『麦焼酎』『芋焼酎』『梅酒』『完熟梅酒』から1本選べる。　価格：830円/300㎖

名前シールを張ってもらえるので、もらった方にはとても喜んでもらえそうです。

お酒好きな男性へおすすめです。

ハートせんべい

出展：https://item.rakuten.co.jp/

ハートせんべい（しょうゆ味）　価格：208円（税抜）/5枚入

※こちらは20個以上からの注文になるみたいなので注意してください。

たくさんの人にあげる際におすすめです。安価ですが気持ちが伝わりそうです。

本命チョコ

同じく本命チョコの一人当たりの平均予算が約2,400円ですので、それ相当の金額のものをピックアップしました。

モノトーンステンレスタンブラー

出展：https://item.rakuten.co.jp/

価格：2,380円（税抜）/420ml

スタイリッシュでおしゃれなタンブラーです。

こちらはギフトラッピングしてくれます。お酒好きの彼氏にいかがでしょうか？

ホットでもクールでも使用可能です。

・色は黒と白の2色
・無料でメッセージや日付、名前が入れられる

英国スタイル チョコビールバレンタインデー ギフトBOX入りセット

出展：https://item.rakuten.co.jp/

英国やアイルランドで愛飲されているスタウトと言われる黒ビール。　価格：2,480円 （税込）/330ml× 3種3本

チョコレート成分は入っていないので甘いものが苦手な男性にもピッタリです。

原料に「チョコレートモルト」を使っているためにこの名前がついたようです。
バレンタインギフト対応

アルマーニボクサーパンツ

価格：4,419円（税抜）

かっこいいボクサーパンツ。大好きな彼への贈り物にいかがですか？

好きな色から1枚選べます。

名入れスパークリングワイン

出展：https://item.rakuten.co.jp/

価格：5,000円（税抜）/750ml

ワインに名前や日付メッセージも入れられます。
スマホでデザイン可能。
世界に1つだけの贈り物を大好きな彼へ。

名入れZIPPO

出展：https://item.rakuten.co.jp/

価格：5,500円（税抜）

紙巻タバコを吸うかれにはおしゃれなジッポいかがですか？
こちらの特徴は彫刻で名入れやメッセージが入れられます。

彼のそばにいつもあなたがいることを伝えましょう。

旦那チョコ

同じく、旦那チョコの一人当たりの平均予算が約1,990円ですので、それ以下の金額のものをピックアップしました。

冷やすと色が変わるグラス

価格：719円 (税込)

こちらの商品は冷やすとグラスの色が変わります！

大好きな旦那様に日頃の感謝の気持ちを伝えるのに最適な一品です。

ニットファースヌード

出展：https://item.rakuten.co.jp/

価格：1,580円（税抜）

ふわもこのファースヌードです。

旦那様に似合う色は何色ですか？
これ一つでおしゃれ度がグッと高まる一品です。

プレミアムモルツ　バレンタイン限定ギフト

出展：https://item.rakuten.co.jp/

価格：2,598円（税込）/350ml 8缶 WEB限定セット

ビールスキの旦那様はきっと喜んでもらえる商品です。

アンケートに答えると300円クーポンも当たるキャンペーンも実施中のようです。

ウナギのかば焼き

出展： https://item.rakuten.co.jp/

価格：1,980円/約90グラム1枚

300円でギフト対応してくれます。

ウナギで精力をつけて、旦那様には明日からも仕事を頑張ってもらいましょう。
創業70年の老舗のウナギのかば焼きです。

HESDERN洗えるネクタイ3本セット

出展：https://www.amazon.co.jp/

価格：￥ 2,357

洗えるネクタイなので、シミを付けても安心です。

高級ギフトボックス付きで旦那様へのバレンタインの贈り物にも最適です。

2019年バレンタインギフトまとめ

いかがでしたでしょうか。

今回は甘いものが苦手な男性でも喜んでもらえるバレンタインのオススメアイテムをピックアップしてみました。

甘いものが苦手な男性でもきっと喜んでくれる一品が見つかると思います。

ぜひ、バレンタイン商品選びの参考にして頂ければ幸いです。

日々、しっかりとスキンケアしているのに・・・
たっぷりと保湿効果のある化粧水、コスメを使用しているのに・・・

でも、なんだか満足できない。
それが私たちアラフォーのお肌の現状なのかもしれません。

でも、最近の乾燥肌対策用のスキンケアコスメは優秀なものが多い♪
乾燥肌対策が気になるこの季節にこそ、しっかりとリサーチして使いたいですよね。

夕方に顎まわりがカサついてしまう、41歳のスタッフ（独身 涙）がお届けします。

乾燥肌対策のスキンケア ランキング～40代におすすめ

スキンケア ランキング1位：ナールスピュア

私自身も愛用するナールスピュア。
エイジングケアに特化した、独自のナールスゲンという成分が特徴のコスメです。

エイジングケアコスメとしてはコスパもよく、私用したなかで最も即効性を感じたコスメ。
同じブランドのナールスフォーム、エークレンズと併用すればなお、エイジングケアとしての乾燥肌対策ができます。
ランキングの中では最も使用期間が短いスキンケアコスメですが、ダントツのイチオシ！

クリスマスや誕生日のプレゼントとしても大好評。
最近私の周りはリアルにナールスピュア信仰が高まっています。

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ナールスピュアの化粧水の詳細は以下の記事でチェック↓↓

洗顔後の手触りにうっとりしたいなら、以下の記事も↓↓

メイクオフは低刺激でしっかりと↓↓

スキンケア ランキング2位：ビーグレン

お肌トラブルを抱えたら、まずチェックしてほしいと言えるビーグレン公式サイト。
乾燥肌対策のスキンケアも充実しています。

後半で説明している、乾燥肌対策に有効なセラミドを増やすことで、なかからお肌の浸透力を高めます。
以下から公式サイトに飛ぶと、お得なトライアルをお試しすることができます。
たっぷり7日間試せるので、この機会にぜひお試しください。

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ビーグレンは美白トライアルもおすすめ↓↓

スキンケア ランキング3位：ディセンシア

エイジングケアコスメ、乾燥肌対策用コスメとして人気の高いディセンシア。
私も例に漏れることなく、使用経験あり。

雑誌掲載多数、スキンケアコスメの大手POLAならではの品質を実感。
トライアルは10日分の量が入っていますよ。

アヤナスのセールスポイントは、乾燥肌だけでなく年齢とともに悩む人が増える顔の「黄くすみ」のケアもできるところ。
最近ピンクのチークやグロスが浮きがち・・・という人におすすめですよ。

>>ディセンシア公式サイトへ

スキンケア 話題の新商品　Yacult　イキテルシリーズ　おためしキット

ヤクルトならではの乳酸菌のチカラ！

乾燥肌になる原因とは

乾燥肌対策のスキンケアをはじめる前に、まずは乾燥肌になる原因についても知っておきましょうね。

1.間違ったスキンケア

メイクオフした後、または洗顔のあとに顔がつっぱる。
こんな経験はありませんか？

洗顔後に顔がつっぱってしまうのは、大切な必要としている皮脂まで流れ落ちてしまっているから。

本来朝の洗顔はお水やぬるま湯のみで行い、洗顔フォームを使用する必要はありません。
洗顔フォームの過度の使用には注意した方がいいですよ。

そして使用する洗顔フォームも、低刺激なものを選ぶべき。
刺激を大きく与えないように、優しく洗顔したあとは、できるだけ早く化粧水などで保湿ケアをすることも重要です。

化粧水も、ハンドプレスでしっかり浸透するようにおさえていきましょうね。
どんなに忙しい人でもこの速やかな保湿ケアだけは怠ってはいけません。

また、スキンケアの際に、リンパの流れを意識してマッサージをしているという40代の女性も少なくはないはず。
マッサージはあくまで優しく、摩擦が起きないようにクリームなどをたっぷり塗って行うようにしましょう。

2.季節に応じた乾燥肌対策を

日本にはご存じのように四季があり、大気の様子も季節ごとに変化しています。

まず年間を通して重要なのが、紫外線対策。
紫外線は一年中降り注いでいますから、安心できる季節はありません。

特に紫外線が強くなる夏は、しっかりと日焼け止めを塗るなどしてガードしましょうね。
紫外線を沢山浴びると、お肌のターンオーバーへも影響が出てしまいます。
ターンオーバーが正常に行われなくなると、お肌の表面には古い角質が蓄積してしまうことに・・・。

そうなると、お肌の保湿力も下がり、さらに乾燥肌になりやすくなります。

室内だから安心！
というのも勘違いで、紫外線は窓をも通り抜ける種類のものもあるので注意しましょう。

秋、冬になると大気も乾燥する上に、さらにエアコンなどを使用するため室内はとっても乾燥してしまいます。

エアコンを使用するなら加湿器を併用したり、濡れたタオルを室内に下げておくのもおすすめ。
そしてこまめな水分補給を欠かさないようにしてください。

肌を乾燥させずに、健やかな状態に保つためには、湿度65％くらいが最適といわれています。

3.乾燥肌にも大きく関わる生活習慣の乱れ

生活習慣の乱れは、病気の元となったり、不眠の原因となったり、いいことがないのは周知の事実。
そして、実は乾燥肌にも生活習慣の乱れが大きく関わっているんです。

さらにやっかいなのが、生活習慣の乱れによっておこる弊害は、溜めこみやすく改善もしにくいといわれています。
食生活が乱れがち、偏食、または食べないダイエットをすることで急激に栄養を摂らなくなることも、お肌の状態に直結！

睡眠不足が続いて、お肌が荒れた・・・という経験のある人もいると思いますが、睡眠不足もターンオーバーを乱す原因になるので気を付けなければいけません。

また、仕事を抱えたキャリアウーマン的女性も最近は増加していますが、ストレスによってホルモンバランスが崩れることもお肌の免疫機能を下げ、乾燥させる要因のひとつです。

そして喫煙されている女性は、さらに注意。
喫煙は体の中の活性酸素を増加させたり、お肌にも重要であるビタミンをも破壊します。
きれいな肌を、乾燥肌対策をしたいのなら、すぐに喫煙はやめたほうがベター。

4.認めざるを得ない「年齢的」なもの

お肌自身の保湿成分である汗、皮脂、そして肌の中に備わっているコラーゲン、ヒアルロン酸は、残念ながら年齢とともに減少していきます。

そのため、どんな女性でもある程度、年齢を重ねると乾燥肌に悩みがちに。

さらに、女性ホルモンも年齢に応じて減少していくので、これも乾燥肌の原因に。

このようにお肌は明らかに年齢によって乾燥しやすくなり、ハリを失っていくメカニズムになっています。
でも、もう歳だから、とか40代だから、とかを言い訳にせず、足りない成分をしっかりと補って、適切な乾燥肌対策をしていけばいいのです。

乾燥肌対策に効果的な成分とは

乾燥肌対策に効果的な成分についても知っておきましょう。

出典：https://www.skincare-univ.com/

お肌は、肌の内側で水分を保つ細胞、そして天然の保湿成分、肌の余分な水分が蒸発しないよう皮脂で防ぐことで潤いをキープしています。

お肌はいく層にも重なってできていますが、このうち潤いにもっとも必要なのは、「天然保湿因子（NMF）」と「細胞間脂質」。
乾燥肌が気になっているということは、高い確率でこれらが不足しているといえます。

天然保湿因子（NMF）は、肌の内側に水分を吸収して保つ働きを持っています。
きちんと正常に天然保湿因子（NMF）が働いていれば、お肌はみずみずしくハリをもつというしくみ。

細胞間脂質は、角質層のなかでいわば細胞と細胞の間を埋めている油分。
細胞間脂質と皮脂により、バリアを貼ったような状態になることで、肌の内側の水分が蒸発しないようにガードしているんです。

もともと細胞間脂質は天然保湿成分であり、肌の内側を潤わすために最も大切なものであるともいわれています。

これらの、天然保湿因子（NMF）、細胞間脂質は、お肌のターンオーバーによって生み出されています。
しかし、乾燥肌になってしまうとターンオーバーも乱れてしまうので、悪循環に。

スキンケアは、この二つにとって代わる成分が配合されているものを使用するのが乾燥肌対策のポイントです。

天然保湿因子（NMF）を補うには

天然保湿因子（NMF）の4割はアミノ酸からなっているため、天然保湿因子（NMF）のかわりとなる成分は、アミノ酸。

主にスキンケアコスメには、以下の12種の成分が使用されることが多いです。

セリン、プロリン、アルギニン、グリシン、サルコシン、バリン、グルタミン酸、トレオニン、ロイシン、ヒスチジン、サルコシン、アラニン。

シャンプーなどの印象が強いアミノ酸ですが、アミノ酸はコラーゲンを作り出す作用を持っているので、乾燥肌対策にももってこいの成分なのです。

そして、アミノ酸はその分子の大きさも非常に小さく、お肌へも吸収しやすいのが特徴。
乾燥肌対策として、スキンケアコスメに配合されていることも多い成分ですが、もちろん食事から摂取することもできます。

牛乳、卵、チーズなどに多く含まれているので、意識的に摂取してみるのもいいでしょう。

細胞間脂質を補うには

細胞間脂質は約半分がセラミドでできています。
美容成分としてのセラミドは4種類あります。

①天然セラミド（動物性セラミド）

天然セラミドは、動物（馬など）から抽出されたセラミド。
馬由来などのセラミドは、人間の肌のセラミドと非常に似ているので保湿効果が高いと言われています。
スキンケアコスメには、「セレブロシド」「ウマスフィンゴ脂質」や「ビオセラミド」と成分表示されます。

②バイオセラミド（ヒト型セラミド）

バイオセラミドは、酵母から作られたセラミド。
バイオセラミドの構造は、人間の肌にあるセラミドと構造が同じに作られているので、低刺激で保湿効果が高く、敏感肌の方にも使用が可能。
スキンケアコスメでセラミドの文字に数字がついているのはこのタイプのセラミドです。
※セラミド1　セラミド2　など

③糖セラミド（植物性セラミド）

糖セラミドはお米などから作られるセラミド。
植物から作られるということで、お肌に優しいイメージがあるものの、実際には人間の肌のセラミドと構造が違うため、保湿効果は劣ると言われています。

スキンケアコスメには、「植物性セラミド」「コメヌカスフィンゴ糖脂類」と成分表示されています。

④合成セラミド

合成セラミドは、石油から作られるセラミド。
とても安価に作れるので大量生産されることが多いのが特徴です。

そのためリーズナブルな乾燥肌対策用コスメにも使用されていることが多いのですが、原料は石油ですから・・・。
乾燥肌対策に必要とされる保湿効果はありません。

この場合、成分表記にセラミドと書かれることはなく、「セチルＰＧヒドロキシエチルパルミタミド」と書かれます。

乾燥肌対策に絶対欠かせない黄金成分とは

40代の乾燥肌対策には、セラミドやアミノ酸だけでは足りません・・・。
更にどうしても配合されていてほしい成分をまとめます。

1.ヒアルロン酸

ヒアルロン酸というネーミングは誰しも耳にしたことがあるのではないでしょうか？
ヒアルロン酸は、人間の体を作る細胞同志の間に多く存在している肌の構造物のひとつ。

細胞同士をつなぎ留めたり、クッションのような役割も果たしています。

ヒアルロン酸は強い保水力で、肌の潤いを保ちながら、ハリや弾力を保つためには欠かせないもの。
細胞間をつなぎ止め、水分を保つことでお肌を乾燥から防いでいます。

このヒアルロン酸は、お肌の水分を保ち、ハリを生むだけでなく、栄養を運んでくれるという役割も！
ヒアルロン酸が不足すると、お肌の真皮の活動は悪くなり、乾燥が進み、シワやシミの原因になってしまうのです。

私たちの体内にあるヒアルロン酸量は、なんと20歳くらいがピーク・・・。
それから倍も月日を重ねた40代の私たちのヒアルロン酸は、とっても少なくなってしまっています。

そのため、乾燥肌対策としてスキンケアするならヒアルロン酸配合は必須条件！
必ず、ヒアルロン酸入りのスキンケアコスメを使用するようにしましょう。

2.コラーゲン

たんぱく質は炭水化物・脂質とともに三大栄養素と呼ばれ、人体を構成する重要な成分です。
そして、人間の体のたんぱく質の約3割はコラーゲン！
お肌だけでなく、骨や血管にも多く存在しています。

コラーゲンは、真皮にある「線維芽細胞」で作り出され、肌の弾力を生むもの。
40代にもなると、この「線維芽細胞」は活発ではなくなり、肌は老化し乾燥していきます。

そして「線維芽細胞」よりも真皮の中で血管に近いところにある「真皮幹細胞」は、柔軟に様々な種類の細胞に変化したり、分裂したり、自ら増殖していくという働きを持っています。

この多用な機能から、「真皮幹細胞」は弱ったり、傷ついた「線維芽細胞」にとって代わって、新たな「線維芽細胞」を作り出すこともできます。

つまり、コラーゲンを自分で作り出すには、「真皮幹細胞」をしっかりケアすることが重要。

この働きをしっかり補ってくれるのが、ナールスゲン配合のナールスピュアです♪

>>ナールスピュア公式サイトへ

一般的にスキンケアコスメに使用されるコラーゲンは2種あります。

水溶性コラーゲン

コラーゲンは本来水に溶けませんが、水溶性へと変化させコスメとして混ざりやすくしたものが、水溶性コラーゲン。
お肌の表面の乾燥対策、保湿対策に効果があります。

加水分解コラーゲン

最近、人気となっているのがこの加水分解コラーゲン。
加水分解コラーゲンは、コラーゲンの分子を小さくしたものなので、水溶性コラーゲンと比較するとお肌への浸透力も高くなっています。

40代の乾燥肌対策としてのスキンケア

乾燥肌対策に重点を置くのであれば、エタノールやアルコール、保存料、防腐剤（パラベン系）、合成香料などが配合されていないスキンケアコスメを選んでください。

乾燥したお肌は、バリア機能も低くなっているため外部刺激にはとっても敏感。
成分表示は、多く配合されている成分から表記されているので、スキンケアコスメを購入する際は必ず確認を！

乾燥肌対策 スキンケア ランキングまとめ

いかがですか？
40代にもなると、お肌の内部の重要な成分はどんどん減少していくんです・・・。
これは紛れもない事実だけれど、何が不足していて何を補うことが効果的なのかしっかり知っていれば大丈夫。

もう歳だからと諦めないで！
まだまだこれからでも間に合います。

40代でしっかりと保湿ケアをし、有効成分でケアしていけば乾燥肌対策も万全に。
そして更に年齢を重ねた時、乾燥肌でないあなたのお肌は、まわりの女性よりも一段と輝いているはずなのです。

お肌には1に保湿、2に保湿・・・
とにかく保湿が第一です。

有効な成分をしっかりと見極め、40代に適したスキンケアをしていきましょう。

ダイエットサプリの選び方

ダイエットサプリには色々なタイプのものがあります。
カロリーをカットしてくれる、「カットタイプ」。まさに食べたものをなかったことにするという理想形。
また、食べたものを効果的に燃焼してくれる「燃焼タイプ」。
新陳代謝の悪い人や、運動不足が気になる人に人気の高いタイプです。

そして、ダイエットとは切り離せない「便秘解消」を狙った「デトックスタイプ」。
毎日溜めこんでいては、ぽっこりしたお腹が解消するわけもなく・・・。しっかりと毎朝のおつうじを迎えられるようにと考えられています。
そして、セルライトまでもを引き起こす「むくみ」を解消する「むくみ解消タイプ」。
足や顔のむくみが気になる女性にとっても人気があり、サプリメントの中でもむくみ解消タイプは目に見えて効果を感じやすいので、継続する人が多いようです。

まずは、自分の生活習慣や体質にどのサプリメントが合っているのかを知ることが、ガリガリをめざすカギになります！

食べたいけど痩せたい！ダイエットサプリランキング

ダイエットサプリの成分を踏まえてランキング紹介！

1位：ガールズヘルパー

ダイエットはしたいけど、食べるのも我慢できないという女子は多いものです。パスタ大好き、甘い物大好きの私もその一人。
ガールズヘルパーは、炭水化物大好きな人にうってつけのダイジェザイムを配合しています。

ダイジェザイムは、聞きなれない名前かもしれませんが、私たちが必要とする消化酵素のすべてを含んだ植物性酵素であり小麦胚芽などの穀物を発酵させて作られたものです。
ダイジェザイムを摂取すると、基礎代謝がUPするので痩せやすい身体作りをサポートするというわけ。
燃焼しやすい、痩せやすい身体作りにもってこいの酵素なのです。

ガールズヘルパーには全18種ものダイエットサポート成分が配合されていますが、次に注目したいのは水素。
最近、水素水や水素吸引、もちろんサプリメントも認知度のあがっている水素は、悪玉活性酸素の排出が期待できます。
悪玉活性酸素が溜まっていると、脂肪も燃えにくく代謝機能が落ち太りやすくなります。
水素を摂取することで、悪玉活性酸素が尿として排出されるため基礎代謝がUPし、痩せやすくなります。

また、水素は代謝のUP、ダイエットの効果だけでなくアンチエイジング効果も高いといわれており、続けることでお肌がキレイになったり、髪の毛がつややかになったりと嬉しいことずくめ。

ガールズヘルパーは、カロリーカット、脂肪の燃焼・代謝UP、難消化性ゲキストリンによる便秘解消、のほかにもメリロートを配合しむくみ解消にもアプローチできるダイエットサプリです。

そして、ガールズヘルパーの新しいところは噛んでも食べれるサプリメント、という点。
マンゴーヨーグルト風味になっており、お水なしても噛んで摂取することができます。もちろん安心の国内生産。
パッケージを開けるといい香りが。

私自信も愛用者です。飲むようになって4か月。
以前よりも意識的に「歩く」ということだけ心がけ、食事前20分くらいに飲むようにしています。
体重は5.2キロも減りました！！この体重はまさに中学生以来！

もちろん、ダイエットサプリだけのチカラではなく、今回は私の「意識」もとても高く持ち続けられたことが勝因。
階段をつかったり、タクシーワンメーター分歩いたり。
さらに、いつもこの手のサプリは続かないのに、利尿作用を強く感じてむくみが気にならなくなり、まわりに「足が細くなった」といわれるようになったので、嬉しくなって続いたというのがホンネです。
目標以上に体重が落ちたので、最近はスイーツも復活。
リバウンドしないように、ガールズヘルパーも飲み続けています。

甘い物がほしくなってしまった時に、おやつがわりのイメージで摂るのもよいです。
しかしながらサプリメントなので、ラムネのように甘く美味しいものではありません。
良薬は口に苦し、というように後味がちょっぴり苦いです。

見た目にも心配りがされており、とっても可愛いデザイン。
女子のココロをしっかりとつかんでくれるダイエットサプリメントです。インスタグラムやSNSでも読モやブロガーで口コミが広まっています。

定期購入なら初回は送料324円のみの商品代金0円でのスタートが可能。
3回継続がお約束となっていますが、ダイエットサプリメントを試すには3ヵ月くらいは続けなくてはわからないもの。
お得に3ヵ月間続けてみてください♪2回目以降は送料無料です。

2位：CUTE ME

人気ブロガーゆんころプロデュースのダイエットサプリ。
ダイエットエクササイズのDVDがついてきます。
注目すべきは特許成分リポサンウルトラとコレウスフォルスコリとガーシトリン。
リポサンウルトラは、身体に不要な物質をまとめて吸着し、体外に排出し、脂肪細胞を活性化させ燃焼をサポートします。
コレウスフォルスコリは、甘い物が好きな女子に最適な糖の吸収を抑制する作用があり、ガーシトリンは、体内の活性化をはかり痩せやすい身体づくりをサポートしてくれます。

モニターさんはサプリとDVDの併用で、1ヵ月で4.2キロの減量に成功した方も！雑誌でも多数掲載されています。
エクササイズをきっちりしながらダイエットに取り組みたい方にオススメ。

ゆんころデザインのパッケージはピンクを基調とした可愛いものになっています。
こちらの定期購入も324円ではじめられます。4回継続がお約束となっています。

3位：メタバリアスリム

メタバリアスリムはフジフィルムが販売するダイエットサプリ。
2015年12月より、機能性表示食品として販売されている消費者庁のお墨付き商品です。
メタバリアスリムの注目成分は、サラシア。
サラシアは、糖の吸収をおさえて体内の環境を整える優秀成分。
加えてレタス3個分の水溶性食物繊維配合で、便秘解消にもがっちりアプローチしてくれます。
燃焼系には、クロム酵母、ケルセチン配糖体の配合で、中からぐんぐん燃焼力をアシスト。

ついつい食べ過ぎてしまう人に圧倒的な人気を誇っているダイエットサプリメントです。
お酒ずき、揚げ物・油ものも大好きという方にオススメ。

ボトルタイプなので持ち運びが・・・と思っていたら、今ならサプリケースがもらえるみたいです♪

定期購入だと初回が10％オフになります。

ダイエットサプリまとめ

最近ではどのダイエットサプリメントも、糖の吸収を抑え、代謝をUPし、便秘解消を促し、むくみを除去！というものが多いようです。
これはつまり、私たちの欲張りな欲求を満たすためにと色々な成分が配合されているのでしょうね。

10年も前から様々なダイエットサプリは試してきましたが、本当に進化したな～と驚くばかりです。

ガリガリにはなりたい、でも運動もイヤ、食事制限なんてもってのほか、スイーツも大好き・・・・でもやっぱりガリガリに憧れる。
そんな自分勝手な私たちのワガママダイエットをサポートしてくれるダイエットサプリの進化に今後もますます期待しつつ、気になる商品はどんどん試していこうと思います。

これは年齢を重ねたことで体内ホルモンのパーセンテージが変わったり、体内で生成できる栄養成分が減少しているせい。
体が元々持っている「肌を潤わせる力」が低下するため、20代までと同じケアでは「肌水分が常に不足した状態」になってしまう…というわけなんですね。

30才を過ぎたら「乾燥肌対策ケア」が重要！

肌乾燥に多くの人が気づくキッカケは、「化粧ノリの悪さ」や「キメの衰え」。
でもこの乾燥状態を放っておくと、避けておきたい「シワ」や「シミ」の原因となることもあるのです。
また乾燥肌の見た目年齢は、実年齢より10才も上に見えてしまうことがメーカーの調査で判明しています。
しっかりとした乾燥肌ケアで、早めにお手入れをしておくことがキレイでいるための最重要課題。

今回は30代からの乾燥肌にピッタリのトライアルキットをランキング形式でご紹介していきます。
「大人向けの乾燥肌ケアに切り替えたい！」という人は参考にしてみてくださいね。

第1位：decencia『アヤナス』トライアルセット

乾燥・敏感肌専門ブランドが生んだ「エイジング乾燥ケア」専用ライン

皮膚科医テスト承認済みだから安心

decenciaはポーラ化粧品による乾燥肌・敏感肌向けの特別ブランド。
季節の変わり目で揺らぎやすい肌やアトピー体質の人も安心して使える配合になっています。
アルコールや香料・紫外線吸収剤等を使わないのはもちろん、販売前に皮膚科専門医のテスト承認も受けているので信頼性は抜群。
300人近い皮膚科医師が集まり肌ケア指導を行う場となっている「スキンケア大学」の認定も受けています。
また生産が全て日本国内の自社工場で行われているのも高ポイントです。

「基礎化粧品が合わなくて肌トラブルを起こしたことがある」「高機能化粧品を使ってみたいけど、敏感肌で使えない」といった人にも嬉しい安心感のあるラインと言えるでしょう。

小じわ・ほうれい線・くすみ等のエイジング対策にも

年齢を重ねるごとに気になってくるのが「小じわ」や「ほうれい線」。
このような「肌エイジング」の原因のひとつになっている「加齢による乾燥」への対策を集中的に考えた配合になっているのも特徴です。
「そろそろ本格的なエイジング対策を考えたい」「しわやくすみが気になり始めた」という大人女性にピッタリの高機能セットとなっています。

メディア・ネット・口コミでも高評価の優秀アイテム

decenciaおよび『アヤナス』シリーズの機能の高さは大人女性達からの評価が高く、「LEE敏感肌コスメ最優秀賞」「BAILAベストコスメ」等を受賞している他、「STORY」「VERY」「美的」等のファッション雑誌・メイク雑誌でも頻繁に紹介されています。

またネット評価も高まっており、日本最大のコスメ口コミサイト「@cosme」でも2015年に入ってから1位を獲得するほど。
使用したユーザーのリピート率も94％以上と非常に高く、「使って納得した」という人が多い優秀なアイテムとなっています。

コラーゲン生成力を活発化＋極小セラミドの潤いを特許技術の肌バリアでガード

CVアルギネートでコラーゲン生成を活発に

肌の「真皮」を構成する重要なタンパク質が「コラーゲン」。
人体内のタンパク質の約30％を担うコラーゲンが体内で豊富に生成されていれば、弾力のある肌がキープできます。
エイジングや肌トラブルによってコラーゲンが破壊されると「肌がしぼんでしまう」というわけですね。

「肌にはコラーゲンが重要！」ということで、コラーゲン配合の飲料や化粧品を使っている人もいるかもしれません。
ところが…コラーゲンは口から入れても肌細胞には殆ど使用されないって知ってましたか？
またコラーゲン入りの化粧品を肌に直接乗せても、分子が大きすぎて肌細胞の奥にまでは届いてくれないんです。

そこで考えられたのが「コラーゲンを生む細胞自体を活発に働かせる」という手。
『アヤナス』に入っている新成分『CVアルギネート』はコラーゲンを生成する「繊維芽細胞」の働きを活発にしてくれる役割を持っています。
コラーゲン生成の働きは、『CVアルギネート』を使うことで170％にも上がるのだとか。
コラーゲンが豊かになった真皮が肌が本来持っていたハリや弾力を蘇らせてくれます。

ヴァイタサイクルヴェールが肌トラブルをシャットアウト

「ヴァイタサイクルヴェール」はその名前のとおり肌にベールを被せてくれる成分。
その素材は「ベントナイト」というケイ酸塩鉱物（モンモリロナイト）を多く含む粘土です。
「粘土」というとビックリされるかもしれませんが、実はこのベントナイトの「肌バリア」を作る力は現在非常に注目されています。
ごく小さな板状の粉末となったヴァイタサイクルヴェールが角層上にピッタリと並ぶことで、まるでラップでパックしているかのように肌の内部の水を閉じ込めてくれるのです。

また、このヴェールは「内側の水を外に出さない」だけでなく「外側の余計なものを入れない」という役割も果たしてくれます。
外気に紛れ込んだ雑菌や花粉、ハウスダスト等が肌に付着すると、敏感肌の人はかゆみや赤みなどの肌トラブルを起こしやすいもの。
ヴェールがこれらのホコリ等から肌をしっかりガードしてくれるので、「炎症などのトラブルを起こしにく肌」へと変えていくこともできるのです。

極小サイズで肌奥へ届く「セラミドナノスフィア」

細胞間物質セラミドは肌水分量を上げるためにも重要な物質ですが、セラミド自体は「肌に入りこみにくい」というのが難点でした。
サイズが大きいので角層のスキマに入らず、さらに水に溶けにくいために粘度も高く肌表面で留まるだけ…というセラミド化粧品、実は多いんですよね。

でも『アヤナス』の場合には、セラミドのサイズを縮めることに成功しています。
一般的なセラミドのたった5％ほどにまでサイズダウンされているので、角層のスキマを通り抜けることも簡単。
結果として浸透力が400％にも上がっているのです。
セラミドが奥まで届けば、肌細胞間に留まってしっかりと水分をキープしてくれます。
セラミド入りの基礎化粧品なのにテクスチャーはかなり軽めなので、「ベタベタ感が苦手」という人にもオススメです。

使用後でも返品OK、自信を感じさせるトライアルセット

アヤナス　トライアルセットの内容

約10日間のスキンケアができるボリュームになっています。価格は税込1,480円（初回限定・2015年12月現在）。送料・手数料は無料です。

30日間の返品保証、開封・使用後も対応

『アヤナス』のトライアルの特徴としては「30日間の返品OK」が第一に挙げられます。
返品対応を行うメーカーは増えていますが、アヤナスの場合は「開封・使用後」でも返品OKな点がポイント。
敏感肌向けのブランドらしい丁寧な対応と言えます。
「もしも肌に合わなかったら…」という心配をしなくても良いのが嬉しいですね。
到着後30日間対応OKなので、生理前後など肌が揺らぎやすいサイクルの時などに使ってみるのもおすすめです。
セットのボリューム感は約10日分と他製品に比べるとやや少なめですが、その分「10日で効果を実感させる」という自信も感じられます。

『アヤナス』トライアルセットはこんな人にオススメ

トライアルセットの詳細は、アヤナス公式サイトをご覧ください。

第2位：オルビス　アクアフォース　トライアル特別セット

揺らぎやすいインナードライ肌を癒やす「水のケア」

「見えない乾燥」のケアにピッタリ

「頬はカサカサ、でも鼻や顎はベタつく」「皮脂でメイクがすぐに崩れてしまう」…このような一見「オイリー肌」に思えるような状態、実は「インナードライ肌」である可能性が大。
肌の内側の水分量が著しく低下したために油分が過剰に分泌された「乾燥に見えない乾燥状態」なのです。
特に30代以上になるとこの「インナードライ肌」の人の率が上がり、5人のうち4人以上はインナードライである可能性が高いと考えられています。
インナードライ肌の場合、重要なのは油分補給ではなく「水分補給と水分の閉じ込め」。
『アクアフォース』ではオイルを使わずに水分を閉じ込める方式が取られているため、インナードライ肌のケアにピッタリなのです。

タイプで選べる「さっぱり＆しっとり」保湿

保湿重視のアイテムでは珍しく、アクアフォースでは「しっとり保湿」のモイスチャータイプの他に「さっぱり保湿」のライトタイプも用意されています。
20代までは普通～オイリー肌だったという人の場合、ライトタイプから乾燥対策をスタートしてみても良いですね。
また「保湿系コスメの重いテクスチャーが苦手」という人、また「夏の乾燥対策」等にもライトタイプは丁度良い軽さ。
そして「しっかり保湿したい！」という人はモイスチャータイプ…と、肌質に合わせた水分ケアができます。

通販コスメの大手『オルビス』の人気ナンバーワンアイテム

オルビスと言えば通販コスメ業界で3つの指に入るほどの大手メーカーですが、その中でも「アクアフォース」シリーズは人気の高いラインです。
特に化粧水「アクアフォースローション」は30代女性購買者でも購買率ナンバーワンのヒット商品となっています。

与えた水を閉じ込め、外側にも水の膜を作って潤わせる

ラミナリアAで与えた水分を閉じ込める

『アクアフォース』の特徴的な成分が、海藻から抽出された「ラミナリアA」です。
この成分は角質を構成する細胞を整え、細胞同士をピッタリと密着させる役割を果たしています。
壁のレンガやタイルが「角質細胞」だとしたら、ラミナリアAは「目地（継ぎ目）」のノリの部分と言えるかもしれませんね。
バラバラだったレンガやタイルをきちっと並ばせ継ぎ目にもしっかりとフタをすれば、水を通さない壁が出来上がります。
これと同様にたっぷりと水を与えた肌にラミナリアAで「肌細胞のフタ」をすることで、オイルフリーでも内側から潤う肌を作られるのですね。

アクアフィックスシールドで外皮に水の膜を作る

カラカラの乾燥地帯になぜか出来上がったとされる不思議な存在「塩湖」（塩水の湖）。
大きいものではカスピ海やバルハシ湖等が有名ですね。
水の少ない場所に湖を作り上げたのは、空気中の成分を強く引っ張りこむ「アミノ酸」の力が働いていたことが判明しています。
『アクアフォース』で使われているアクアフィックスシールドとは、このアミノ酸のこと。
ラミナリアAでフタをした外皮のさらに外側に水を引き寄せるアミノ酸が乗れば、外皮は水の薄い膜をまとった状態となります。
この膜が肌をしっかりと守り、皮膚の内側も外側も潤った状態をキープできるというわけです。

閉じ込める水の配合にも着目

乾燥肌をしっかりと潤わせるには、肌の内側に与えて閉じ込める水分（水）の質も重要になります。
肌の内側にまで浸透し、同時に肌への負担が少ない配合であることが大切になってくるのです。
『アクアフォース』の場合、肌の中に元々ある水分に似た配合バランスの水が使用されています。
「油を使わずに水でケアする」を重視したオルビスならではのこだわりと言えるでしょう。

圧倒的なコストパフォーマンスの良さ

アクアフォース　トライアル特別セットの内容

価格は初回限定1,980円（税込2,138円・2015年12月現在）となっています。

化粧水をたっぷり3ヶ月半は使用できるボリューム

アクアフォースローションはレギュラーサイズ（180ml)に更にミニサイズ(40ml)が追加されているので、130％近いおトクサイズ購入に様々なアイテムが追加されているとも言えますね。
元々アクアフォースローションは伸びが良いため、1回の使用量が小さなスプーン半分程度でも十分。
レギュラーサイズで3ヶ月は使うことができますし、更にミニサイズも使えば、3ヶ月半、ワンシーズンは使えるのではないでしょうか？
コストパフォーマンスの良好さで定評のある「オルビス」らしい、お得感のあるトライアルになっています。

「アクアフォース　トライアル特別セット」はこんな人にオススメ

アクアフォースのトライアル特別セットの詳細は公式サイトでご覧ください。

第3位：コーセー『米肌』（MAIHADA）トライアルセット

お米から生まれた天然保湿成分で乾燥＆毛穴ケア

コスメの老舗『コーセー』が見つけ出した「お米」の力

『米肌』の特徴は、その名の通り「お米」のパワーが使われている点。
創業1946年（昭和21年）という超老舗化粧品メーカー・コーセーが長年の研究によって見つけ出した「お米」のエキスが保湿成分として配合されています。
使用される原料は厳選された国産米のみ。
90日以上じっくりと時間をかけて抽出した高濃度エキスから生まれた保湿成分「ライスパワーNo.11」の力が肌の「水を蓄える力」を上げてくれるのです。
21世紀に入って見直されてきた「和の力」は日本人女性の肌にしっくりと馴染んでくれることでしょう。

乾燥による毛穴の開き・くすみ・ハリ対策にも

30代を過ぎて「毛穴が目立つようになった」と感じる人は多いはず。
実は「毛穴の開き」の原因のひとつも「肌の乾燥」なんです。
水分が保持されずに肌細胞が収縮してしまうと、それにより毛穴が引っ張られ、開ききってしまいます。
毛穴が開くことで肌全体が黒ずんで見えることもありますし、毛穴に雑菌等が入り込んでトラブルになることも。
『米肌』のお米の力で肌のキメをひとつひとつふっくらと整えていくことで、気になる毛穴も目立たなくしてくれます。

天然由来成分重視＆肌に優しい配合

国産米エキスから作られた成分の他、『米肌』ではダイズ発酵エキス等の天然植物由来成分がメインに配合されています。
また石油系・界面活性剤も使われていないなど、ナチュラル派の人にも嬉しい仕様です。
特にトライアルセットにも含まれている美容液（肌潤改善エッセンス）は肌と同じ弱酸性に仕上げられており、スキンケアによる肌への負担を最小限に抑えてくれます。

セラミドの生成力上昇＆NMF力の底上げで内側から水分量アップ

ライスパワーNo.11が肌の「水を保つ力」をアップ

肌の水分を保持させるために重要なのが、肌細胞の間を埋める物質（細胞間物質）である「セラミド」の存在です。
スフィンゴ脂質・セレブロシド等とも呼ばれるこの細胞間脂質は肌のバリア機能の50％以上を担当し、水を蓄えて逃さない機能を持っています。
ところが、セラミドは加齢によって徐々に減少してしまう物質。
セラミドがなくなることで、肌が水を蓄える力は元々の20％以下にまでダウンしてしまうのです。

『米肌』に含まれる国産米抽出エキス成分「ライスパワーNo.11」は、このセラミドを「生み出す役割」を果たしてくれます。
「セラミドそのものを補う」のではなく「セラミドを生ませる」という全く新しい視点の成分配合と言えるでしょう。

ビフィズス菌の力で天然保湿因子のパワーを底上げ

セラミド（細胞間物質）と共に肌の水分力を支えているのが「NMF（Natural Moisturizing Factor）」。
アミノ酸やミネラル等で構成されているこの成分は、その水分維持の力から「天然保湿因子」とも呼ばれています。

このNMFの力を支えてくれるのが「ビフィズス菌」。
ヨーグルトに入っている菌であることは有名ですよね。
整腸機能やアレルギー症状の緩和等、人体にとって嬉しい機能をもたらす菌ですが、最近では「NMFのサポート役」を果たすこともわかってきました。
『米肌』ではビフィズス菌も配合されており、「セラミド」と「MNF」という肌の水分を担う2つの力を両方からサポートしてくれます。

乳酸ナトリウムが外気の水分も取り込む

乳酸ナトリウムは空気中等にある水分（H20）を取り込んで離さないという機能を持っています。
その保湿力（水分取り込み力）の高さから医療等にも用いられる成分です。
肌に直接触れる外気の水分を常に取り込むことで、基礎化粧品を付けたあとも外皮の水分量を高める役割を果たしてくれます。

植物を蘇らせるグレコシルトレハロースも配合

植物エキスから抽出されるトレハロースはきのこなどに含まれる糖の一種で、乾燥した酵母や植物等を少量でもよみがえらせる強い保水力を持っています。
グレコシルトレハロースはこの強化版とも言える成分。
乾燥のみならず紫外線からも肌細胞をカバーする優れた力を持っています。

非常にバランスの良いトライアルセット

『米肌トライアルセット』の内容

14日間（約2週間）のケアができるセット内容になっています。価格は初回限定1,500円（税込　2015年12月現在）。送料・手数料は無料です。

美容液とジェルでスペシャルケアもOK

『米肌』のセットの特徴としては、基本ケアの洗顔・化粧水・クリームだけでなく美容液である「肌潤改善エッセンス」と「肌潤ジェル」がしっかりケアできる複数回分プラスされている点が挙げられます。
特に肌潤改善エッセンスはしっとりと潤わせる保湿力を持ちながら軽いテクスチャーで、肌に伸ばしやすいアイテム。「初めて美容液を使う」という人にもおすすめの一品です。
シリーズの主力商品を全て試せるバランスの良いセット内容と言えるでしょう。

「米肌トライアルセット」はこんな人にオススメ！

米肌トライアルセットの詳細は公式サイトでご覧ください。

スキンケア 話題の新商品　Yacult　イキテルシリーズ　おためしキット

ヤクルトならではの乳酸菌のチカラ！

乾燥肌はエイジングを進めないために早めのケアが大切

30代の乾燥肌対策化粧品ランキング、いかがだったでしょうか？
肌のエイジングを進めないためには、乾燥肌対策は早めに行っておきたいもの。
30代の時のスキンケアで肌をしっかり潤わせておくことで、40代以降の肌の仕上がりもまったく変わってくるんですよ。
いつまでもキレイでイキイキとした素肌をキープするために、まずは気軽なトライアルから乾燥肌対策をスタートさせてみましょう。

1位　トマト鍋　～リコピンで抗酸化作用

トマト鍋は、女性にとても人気のたかいお鍋の1つですが、その美容効果にもとっても期待ができちゃいます。
ビタミンＣ、ビタミンＢ、がバランスよく含まれ、抗酸化作用のあるリコピンも豊富にふくまれるトマトは美白、美肌効果あり。
チーズのトッピングもぴったりだから、カロリーが気になってしまうところですが、乳酸菌、油脂分とリコピンが合わさると、コラーゲンを増やす働きがUPするんです。

ブロッコリーなどの相性もよく、同時に食べることでさらにリコピンの吸収率をあげてくれます。熱すると成分がこわれてしまうのでは？と心配する方も多いのですが、トマトの中のβカロテンとリコピンは生よりも加熱したほうが、その効果を発揮します。
トマト鍋の〆は、とろけるチーズをかけたチーズリゾットで決まり。もちろんリゾットはちょっと控えめに♪チーズはカロリーがどうしても気になる・・・というかたは大さじ1くらいのオリーブオイルでビタミンＥを補いましょう。

トマト鍋おすすめレシピ

食べ過ぎ注意♪激うま！トマト鍋★

　画像出典：cookpad

2位　豆乳鍋　～美肌づくりはイソフラボンから

美容鍋といえる鍋レシピの中でも、豆乳鍋は美肌づくりに欠かせないビタミンＢ群が豊富。肌の新陳代謝を促し、細胞の働きもよくしてくれます。
そして、大豆といえばイソフラボン。女性にとって大切なホルモン、イソフラボンに似た働きをしツヤのあるお肌を作ってくれます。
さらに、大豆ペプチドは脂肪の燃焼を助け大豆サポニンは、満腹中枢を刺激してくれるので食べ過ぎを防いでくれる効果も。大豆サポニンは、脂肪の蓄積を抑えダイエット効果があります。

豆乳鍋おすすめのレシピ

ごま豆乳鍋  ☆C☆H☆I☆E☆さん

画像出典：cookpad

3位　石狩鍋　～アスタキサンチンでアンチエイジング

石狩鍋といえば、鮭が主役。鮭には、ビタミンEの1000倍の抗酸化力をもつアスタキサンチンが含まれています。さらに、鮭の筋肉にはアンセリンという疲労回復成分が、皮の部分にはコラーゲンが！鮭のアスタキサンチンはアンチエイジング用の化粧品にも多く使用されており、まさに魚界の美の王様。
さらに、この鮭に含まれるありがたい成分たちは、違った成分と一緒に摂ることでその効果を発揮しやすくなるため、沢山の野菜と一緒に食べれる石狩鍋こそ、美容にも健康にもぴったりの食べ方。

石狩鍋おすすめのレシピ

簡単でヘルシー！鮭の味噌豆乳の鍋　さくらこまちさん

画像出典：晴晴食堂（Ameba)

4位　モツ鍋　～実はダイエットにも美肌にも！

モツ鍋というとなんだかパワフルで美容とかダイエットからは縁遠い感じがしてしまいますが、これは間違い。モツには、コラーゲンや代謝を助けるアミノ酸がとっても豊富なんです。コラーゲンは、アミノ酸やミネラル、ビタミンと一緒に摂ってこそ効果を発揮するのですが、酵素も存在しないと意味がないんです。
ニラ、キャベツを中心としたたっぷりの野菜と一緒に食べることで、美肌やダイエットに必要な栄養素を摂ることができるのがモツ鍋。じつはカロリーも低めなので、本当は美容にも健康にも適しています。コラーゲンを効果的に摂取したいなら、ビタミンCも忘れずに。デザートにキウイを食べれば完璧です。

モツ鍋おすすめのレシピ

専門店の味を家庭で再現！博多風塩もつ鍋　ようじずふぁくとりーさん

画像出典：cookpad

5位　菌活鍋　～腸を整えてなかからキレイに

夏にも話題になった「菌活鍋」。きのこを沢山いれて、カロリーも大幅ダウン。キムチを投入することで、キムチの乳酸菌を摂取することができます。
菌活鍋は便秘の解消にもとても期待が持てます。そして、ビタミンB群豊富な、豚肉ときのこのコラボは免疫力ＵＰにも効果があるんです。
冬場は生姜を加えてみたり、身体をあたためるアレンジをするとさらに◎。

菌活鍋おすすめレシピ

究極の菌活鍋レシピ　いずみさん

画像出典：【ワンプレートレシピ】いずみさんちの絶品カフェごはん

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