広がりまくった毛穴がつまりイチゴ鼻。
頬の毛穴が広がっている・・・毛穴が加齢で縦長に・・・
などなど毛穴の悩みは多いもの。
美肌になるためには、毛穴が目立たないのは必須。そこで知っておいてほしいのが
グリシルグリシン。
自宅で簡単に作れちゃうのに、毛穴を小さくしてくれるとっておきのグリシルグリシン
化粧水レシピをご紹介します。
まずは毛穴が開く原因を知っておこう
主に毛穴が開く原因は
①肌の水分量が減り、角質が厚くなって毛穴がつまり開いてみえる
②乾燥を守るため、角質が厚くなって毛穴がつまって開いてみえる
③加齢・老化によって肌の弾力・ハリが失われ、毛穴が開いている
毛穴は、毛穴自体が大きくなっているのではなく皮脂や汚れのつまりに
よってすり鉢状になり、大きく見えていることが大半です。
毛穴が開いて悩んでいる人の多くは、オイリー肌を気にして洗顔をしすぎていたり
あぶら取り紙を多用していたり、とお肌へ過剰なケアをしていることも多いもの。
とくに今の季節は、湿度は高くても肌の内側は乾燥しています。
夏老化の記事でも触れたように、肌にとってダメージの多い季節！
美肌をつくる秘訣はやはり保湿なのです。
そして洗顔は、肌にやさしいものでやさしく丁寧にすること。これが基本です。
グリシルグリシンとは？
グリシルグリシンってなんですの？
って聞きたくなるようなこのネーミング。
グリシルグリシンとは、ホタテ・海老などを代表とした魚介類に多く含まれる
アミノ酸の一種、グリシンが2つつながった物質。
簡単にいうと、分子量の小さいアミノ酸でコラーゲンのらせん構造をつくる
主な成分であり、肌のハリ・ツヤ・うるおいを保つのに欠かせないもの。
また毛穴の皮脂づまりの大好物のオレイン酸と反対の性質を持ちます。
元々グリシンは、私たちの身体にあるもので、グリシンが角質に多く含まれて
いる人は肌のキメが細かいと臨床試験でも明らかになっています。
グリシルグリシンは、細胞の中のイオンバランスを整えるので、お肌の保湿作用、
皮膚のターンオーバーを正常化してくれるため、肌のキメを整えたり、毛穴を
引き締める作用があると言われています。
またニキビ跡の治療にもおすすめです。
そして、グリシルグリシンが効果的な肌質はオイリーで毛穴が目立つ・・というタイプ。
グリシルグリシンは保湿性が高く、皮膚内で天然保湿因子の役割もするので
細胞のひとつひとつがふっくらし、乾燥肌の改善、毛穴の開きを小さくするのに最適なのです。
最近の美容皮膚科では、医療用グリシルグリシンを超音波導入する治療を行なっています。
グリシルグリシン化粧水レシピ
| ●精製水 100ｍｌ ●グリシルグリシン 2ｇ ●ビタミンＣ誘導体 3ｇ ●グリセリンまたはヒアルロン酸など保湿剤 1ｇ |
以上の材料を、殺菌消毒したボトルなどに入れ振って混合させるだけ。
冷蔵庫で保管して、７日ほどで使い切りましょう。
どの材料も楽天などで購入が可能。水溶液タイプなどもありますよ。
化粧水使用後は、しっかりとクリームなどでスキンケアを完了させてくださいね。
グリシルグリシンは超音波導入がカギ？
グリシルグリシン化粧水を作って使用している方の多くが毛穴が小さくなったと
感じているようですが、美容皮膚科では超音波導入が主流。
グリシルグリシンの分子は大きいので、超音波導入が必要になるというのです。
出典：お医者さんが教える「3日でヌード肌」
ですが、こちらの著書によると、
皮膚表面からグリシンを塗るのが最も簡単な方法
と書かれているので、塗るだけでも十分効果は得られそうです。
それでも超音波の美顔器が気になる！という方も多いはず。
クリニックで受けると最低でも1回5,000円ほどかかるので、自宅でケアできればうれしいですね。
金額的に考えてもやはりおすすめの美顔器は、ツインエレナイザーpro2。
こちらは自宅で使える超音波の美顔器。
なんと、毎秒300万回の超音波＆毎秒100万回の高周波。
私は長年エステナード愛用でしたが、アラフォーにさしかかりこちらに乗り換えしました。
エイジングケアには、最高の自宅用美顔器です。
