年齢を聞かれてもすんなりと、「40です」と答えられるようになった今日この頃・・・。 夏の日差しにおびえながら、日々紫外線対策をしているものの、どうしても増えていくのが 憎っくきシミ。小じわももちろん気になるお年頃ですが、透明感のある美肌になりたいのも女ゴコロ。そんな私が最近、今更…
美容やダイエットも考えて、朝はスムージーです! 朝からフルーツは沢山とってるのー♪ 最近、女子力の高いコに多いこんな声。 でも、朝摂り入れがちなフルーツや野菜には美白の大敵、シミが できやすくなる成分が入っているんですっ。 紫外線を吸収しやすくなるシミの元、「ソラレン」 フルーツや野菜に…
だんだん日差しが強くなってきて、紫外線対策を徹底しなきゃと 思う今日この頃。日焼け止めや帽子やサングラスはもちろんだけど、昨年の夏から日傘デビュー。日傘ってちょっとおばちゃんっぽい?と思って、ずっと敬遠していたけど、 使ってみてびっくり。さすだけで日陰にいるみたいに涼…
毎日お米研いでますか?そして無造作に捨ててしまっていませんか?お米のとぎ汁を。 実はとぎ汁にはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、セラミドなどが含まれていて その細かい粒子で古い角質だけを落とすピーリング効果があるんですって。早速私もトライしてみました。 これを読んだら…
年々増えていく肝斑。 年齢のせいとは言え、顔中に広がり、温泉でも友人にすっぴんをさらせないほど 悪化し、もう自分ではどうにもならないと思い、皮膚科へ。肝斑レーザーなどもあるけれど、高額のためまずは飲み薬の治療から 始めてみることにしました。私が通い始…
色ムラのないフラットな肌に憧れるのに、実際はシミや肝斑だらけで隠すのも一苦労。 今まで数多くのコンシーラーを試しては失敗を繰り返してきました。 実際に私が試して効果のあったモノだけを、厳選して紹介します。コンシーラーではないけれど、ダイレクトにシミを剥がれ落すと話題のクリームがおすす…
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