冷凍保存も可能な、とっても簡単!挽肉をつかったスティック春巻きのご紹介です。
スティック状なので食べやすく、冷凍保存も出来るのでお弁当にも最適!
ほんのりカレー味の甘辛いひき肉は、そのままご飯に乗せてもとっても美味しいんですよ~♪
こちらはお料理教室でもご紹介させていただいた一品です!
作り置きしておくととってもとっても重宝しますよ。
揚げ焼きで簡単☆スティック春巻き<分量10本分>
●挽肉 100g ●長ねぎ 30g ●コーン 50g ●酒 大さじ1 ●片栗粉 小さじ1/2 ●ごま油 小さじ1 A ●しょうゆ 大さじ1 ●みりん 大さじ1 ●砂糖 小さじ1 ●カレー粉 小さじ1/2〜(お好みで)
●春巻きの皮 5枚
<作り方>
長ねぎはみじん切りに。
コーンはザルに取り水気を切っておきます。
フライパンにごま油(小さじ1)を敷きひき肉を酒(大さじ1)を加えながら炒めるます。
※お酒を加える事で臭みを消します。
ひき肉の色が変わったら長ねぎ、コーンを加え軽く炒めます。
※余分な脂はキッチンペーパーで拭き取ってください。
長ねぎがしんなりしたらAの調味料を加え更に炒めます。
一度火を止めて、フライパンを傾けて汁気を寄せる。
そこへ片栗粉を振りいれよく溶かします。
片栗粉が溶けたら、再度火をつけて全体に混ぜ合わせます。
出来た具材は冷ましておきます。
春巻きの皮は対角線上に半分にキッチンバサミでカットします。
炒めた具材を手前に置き、左右を中心に折る。
そのまま奥に向かってくるくると巻きます。
巻き終わりに水を手でつけ、巻き終わりを下にしてバット(お皿)などに置きます。
※巻き終わりは水のみでOK!
(この状態で冷凍保存が可能です。
ラップに包み、ジップロックなどに入れて冷凍してください)
フライパンに大さじ3程度の油を熱し、転がしながら揚げ焼きにし、出来上がりです!
お料理教室ではオードブルの一つとしてご紹介させていただきました♪
主婦の味方、作り置き、時短、簡単の三拍子は、お教室でもリクエストがとっても多いんです。
これからも簡単で美味しく、そして保存も可能な「主婦の味方レシピ」をあみだしていきますよ~!!